Tag: jenis olahraga

1 Bulan yang lalu - Olahraga low impact ideal untuk berbagai kalangan, mulai dari pemula hingga lansia atau mereka yang sedang dalam proses rehabilitasi

1 Tahun yang lalu - Ada empat jenis olahraga di rumah yang dapat membakar kalori dalam jumlah besar. Stylovers wajib tahu!

2 Tahun yang lalu - Beberapa olahraga harus dihindari oleh perempuan bertubuh gemuk, ini jenis olahraga yang aman untuk kamu lakukan!

2 Tahun yang lalu - Saat ingin mengembalikan bentuk tubuh usai operasi caesar, ada beberapa jenis olahraga yang harus dihindari oleh perempuan

3 Tahun yang lalu - Saat melakukan aktivitas seharian di rumah, mengakibatkan tubuh mulai lelah hingga bisa membuat stres.

3 Tahun yang lalu - Melakukan olahraga saat berpuasa juga memiliki banyak manfaat seperti membuat otak dan neuro-motor tetap muda secara biologis.

3 Tahun yang lalu - Mitosnya olahraga malam bisa bikin insomnia, ini fakta mengenai olahraga malam dan jenis olahraga seperti apa yang aman untuk dilakukan.

4 Tahun yang lalu - 5 jenis olahraga yang paling cepat membakar kalori, cari tahu yuk!

4 Tahun yang lalu - 14 Hari Jaga Berat Badan Selama Puasa kali ini tentang jenis olahraga yang bisa dilakukan sambil puasa.

4 Tahun yang lalu - Ini langkah-langkah yang bisa kamu lakukan dalam menyusun pola kegiatan selama menjalankan puasa agar berat badan tetap ideal.

4 Tahun yang lalu - Supaya nggak bosan, ini jenis olahraga yang bisa kamu lakukan di rumah saat social distancing, dilansir dari Health.Kompas.com.