Stylo Indonesia - Gelar Love Your Size Offline Class, Stylo Indonesia ajak StyloBebs Ambassador lakukan Skinny Fat Fun Workout bersama Level Indonesia, di Level Indonesia Studio, Ashta District 8, Jakarta Selatan.
Pada Love Your Size Offline Class yang dilaksanakan pada Minggu (12/12/2021) tersebut, Stylo Indonesia ajak StyloBebs Ambassador lakukan Skinny Fat Fun Workout bersama Level Indonesia dan juga belajar mengenai cara mengatasi skinny fat dan macam-macam jenis diet.
Stylo Indnesia ajak StyloBebs Ambassador lakukan Skinny Fat Fun Workout bersama Level Indonesia yang telah berdiri sejak November 2020 dan menjadi Level Studio pertama di Asia Tenggara!
Acara ini diawali dengan pembukaan dari host yakni Rina Stylo yang kemudian dilanjutkan dengan sambutan Head Fashion Beauty Grid Network - Kompas Gramedia sekaligus Founder Stylo Indonesia, Ridho Nugroho.
Menjadi acara offline pertama yang digelar di masa pandemi, Ridho mengaku sangat excited karena akhirnya dapat bertemu secara langsung dengan para StyloBebs Ambassador.
"Aku udah bilang ke coach di Level Indonesia juga kalau acara ini khusus dan spesial untuk para StyloBebs," ujar Ridho.
Selain itu, acara ini juga bertujuan untuk meluruskan bahwa tidak semua orang yang berbadan kurus sudah pasti sehat ataupun sebaliknya karena ada lemak-lemak tersembunyi yang biasanya kurang diperhatikan dan bahkan banyak orang yang belum tahu cara menghilangkannya.
Dikarenakan masih dalam situasi pandemi yang tentunya protokol kesehatan harus secara ketat diterapkan, kuota maksimal StyloBebs Ambassador yang hadir hanya diperbolehkan sebanyak 15 orang.
Setelah sesi pembukaan dan sambutan, foto bersama pun dilakukan sebelum sesi pemaparan materi dan workout karena penampilan masih prima dan situasi pun masih kondusif.
Setelah sesi foto bersama masuklah ke sesi yang paling ditunggu yakni sesi pemaparan materi mengenai skinny fat dari Coach dan Personal Trainer di Level Indonesia, yang juga merupakan seorang Sport Nutrition Advisor dan atlit MMA, Alfad.
Alfad atau biasa disapa Coach Alfad ini menjelaskan banyak hal mulai dari berbagai macam jenis diet hingga manajemen stres saat sedang melakukan diet.
"Untuk diet sendiri saya biasanya bertanya tentang kebiasaan atau diet seperti apa yang diterapkan oleh klien karena saya butuh tau perjalanan nutrisi mereka," jelas Coach Alfad.
Coach Alfad saat sedang menjelaskan materi dan tanya jawab bersama StyloBebs Ambassador
Menanggapi pemaparan dari Coach Alfad, para StyloBebs Ambassador juga terlihat semangat bertanya dan mengonsultasikan pengalaman dietnya.
Salah satunya Riris, semi finalist StyloBebs Batch 1 ini bercerita mengenai pengalamannya melakukan diet ala idol KPop, IU yang kemudian tidak konsisten karena terlalu ekstrim baginya, Ia juga meminta solusi bagaimana caranya membuat berat badan yang telah turun karena diet tidak naik kembali.
Setelah sesi pemaparan materi dan tanya jawab bersama Coach Alfad selesai, sesi workout yang paling ditunggu-tunggu pun tiba.
Sesi workout ini dipimpin oleh Bam selaku Coach dan Personal Trainer di Level Indonesia dan Co-founder @powerthenics.id, Podcaste at Pre-workout Podcast.
"Teaser sedikit, ya, kali ini kita bakalan workout untuk full body ya, untuk levelnya di beginner to intermediate. Jadi, tenang aja buat pemula ini aman," jelas Bam atau yang biasa disapa Coach Bam.
StyloBebs yang hadir mulai dari batch 1 hingga batch 3 diminta untuk bersiap dan melakukan pemanasan.
Selama sesi full body workout ini, para StyloBebs yang hadir dibagi menjadi 3 tim kecil yang kemudian akan melakukan step by step workout secara bersamaan.
Workout ini berlangsung selama kurang lebih 1 jam dan tentunya para StyloBebs terlihat sangat semangat mengikuti setiap step workoutnya.
Coach Bam juga menyarankan full body workout ini bisa dilakukan di rumah masing-masing secara rutin namun harus disesuaikan dengan kondisi atau kemampuan badan.
Setelah sesi workout selesai, acara ini ditutup dengan StyloBebs yang menyampaikan kesannya selama mengikuti Love Your Size Offline Class, Skinny Fat Fun Workout ini serta mengambil foto bersama sembari menikmati segelas kopi dari Maxx Coffee.
"Hari ini kita abis workout bareng sama para StyloBebs di Level Indonesia, seru banget, sih! Thank you Stylo Indonesia," tutur Gaby StyloBebs Batch 3.(*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR