3 Cara Mengatasi Perut Kembung Saat Puasa Ramadan dengan Mudah

Yup, perut kembung juga dapat disebabkan kurangnya asupan air yang masuk ke tubuh. 

Agar cairan tubuh terpenuhi dengan cukup dan terhindar dari perut kembung saat puasa, biasakan diri minum dua gelas saat berbuka puasa, empat gelas di malam hari, dan dua gelas air putih saat sahur.

Selain mengatasi perut kembung, minum air putih yang cukup juga dapat membantu menjaga keseimbangan natrium yang merupakan salah satu sumber energi dalam tubuh.

Dengan minum air putih yang cukup, Stylovers dapat beraktivitas dengan tubuh yang berenergi, sehat dan bugar selama puasa ramadan. 

Jangan lupa lakuin tipsnya ya, Stylovers!(*)

PROMOTED CONTENT