Madu dan kayu manis diketahui memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengatur kadar gula darah.
Kamu coba buat campuran madu dan kayu manis ke dalam teh atau air hangat.
Baca Juga: Kolesterol Turun dengan Jus Buah Ini, Lebaran Dijamin Lebih Bugar
Jahe hangat
Jahe telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena kemampuannya dalam meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu dalam pencernaan.
Kamu bisa menambahkan irisan jahe segar ke dalam teh atau air hangat.
Lemon hangat
Minum segelas air hangat dengan perasan lemon pada pagi hari dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh kamu.
Lemon juga mengandung pektin, serat yang dapat membantumu merasa kenyang lebih lama.
Cuka apel
Cuka apel diyakini dapat membantu mengatur kadar gula darah dan meningkatkan rasa kenyang.
Kamu dapat membuat campuran satu atau dua sendok makan cuka apel dalam segelas air dan minum sebelum makan.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Cara Benar Membersihkan Dispenser Agar Kualitas Air Minum Terjaga, Mama Milenial Wajib Tahu!
KOMENTAR