Cara Mengatasi Mata Kering Saat Puasa Akibat Kekurangan Cairan

Pastikan untuk minum air putih yang cukup saat berbuka dan sahur untuk mencegah dehidrasi.

Jangan lupa lengkapi asupan tubuh dengan makan makanan yang kaya akan air dan nutrisi agar fungsi organ tubuh dapat bekerja dengan baik. 

Misalnya dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran segar yang bermanfaat menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Semoga cara di atas dapat membantu kamu dalam mengatasi mata kering saat puasa, ya! (*) 

Baca Juga: Mata Merah Hingga Kelopak Mata Bengkak, Kenali Tanda Alergi Softlens

PROMOTED CONTENT