Cara Mengatasi Mata Kering Saat Puasa Akibat Kekurangan Cairan

Stylo Indonesia - Puasa mengharuskan kita untuk tidak makan dan minum seharian, bahkan saat beraktivitas. 

Tidak heran beberapa orang mengalami masalah karena tubuh mengalami kekurangan cairan.

Salah satu masalah yang sering dialami saat puasa yaitu mata kering. 

Mata kering dapat ditandai dengan mata terasa gatal, gampang lelah, penglihatan kabur, produksi air mata berkurang, kemerahan, hingga sensasi mengganjal di mata. 

Kalau kamu mengalami gejala di atas, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya. 

Berikut Stylo rangkum cara mengatasi mata kering saat puasa akibat kekurangan cairan, simak yuk!

Baca Juga: Mata Kering Saat Puasa Bikin Gak Nyaman, Bisa Jadi Karena Hal Ini!

Hindari Menggosok Mata

Menggosok mata hanya akan membuat gejala mata kering menjadi lebih buruk.

Jika mata kamu terasa gatal, cobalah untuk meneteskan obat mata atau air untuk melembapkan dibandingkan menggosoknya. 

Gunakan Tetes Mata

Jika diperlukan, kamu bisa memakai obat tetes mata yang diresepkan dokter atau yang dijual di apotik, swalayan, dan semacamnya yang layak edar. 

PROMOTED CONTENT