Sakit Kepala Hingga Mata Tegang, Ini Bahaya Terlalu Lama Lihat Layar

Stylo Indonesia - Di era serba digital saat ini, mata kita sudah terlalu sering terpapar layar gawai cukup lama.

Banyak sekali pekerjaan yang memerlukan layar digital, hampir semua lini membutuhkan layar.

Pekerjaan Stylovers sendiri, apakah yang termasuk harus menatap layar gawai cukup lama?

Apabila Stylovers terlalu lama melihat layar seperti handphone, komputer, laptop, televisi, atau tablet, berisiko menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Pemakaian layar berlebihan ternyata menimbulkan sindrom berbahaya yang perlu kamu ketahui.

Berikut ini beberapa penyakit mengenai kesehatan tubuh akibat terlalu lama melihat layar gawai.

Mata mudah kering

Layar elektronik dapat menyebabkan mata kering karena kurangnya kedipan saat menggunakan perangkat.

Hal ini dapat menyebabkan mata terasa kering, gatal, dan teriritasi.

Mata lelah

Menatap layar untuk waktu yang lama dapat menyebabkan kelelahan mata, ketegangan, dan nyeri pada area sekitar mata.

Postur tubuh

PROMOTED CONTENT