Stylo Indonesia - Buah yang satu ini memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Yap, buah tersebut adalah buah tomat, Stylovers.
Kamu bisa mengonsumsi buah ini langsung dimakan, bisa juga dikonsumsi dalam bentuk cairan yaitu dijus.
Kebaikan jus tomat ini jika dikonsumsi secara rutin bisa berimbas mulai dari organ tubuh bagian dalam hingga organ tubuh bagian luar.
Kira-kira, apa saja sih, manfaat tomat bagi kesehatan tubuh?
Kepoin penjelasan lengkapnya berikut ini, yuk!
Menjaga kesehatan kulit
Kebaikan jus tomat dengan kandunga likopen bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan memperlambat proses penuaan.
Vitamin C dalam tomat juga membantu produksi kolagen, yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis.
Jantung tetap sehat
Jus tomat kaya akan kalium dan vitamin B, yang penting untuk kesehatan jantung.
Kalium membantu mengontrol tekanan darah, sementara vitamin B6 membantu mencegah penumpukan homosistein, yang dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.