Stylo Indonesia - Stylovers, kamu mengalami telat haid saat puasa?
Ketika menjalani puasa selama sebulan, akan ada perubahan yang terjadi pada tubuh kita.
Perubahan ini bisa berpengaruh terhadap kelancaran menstruasi Stylovers.
Namun Stylovers tak perlu panik, karena ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengembalikan siklus menstruasi agar tidak terlalu terlambat.
Yuk, simak apa penyebab telat haid saat puasa dan cara mengatasinya berikut ini!
Penyebab Telat Haid Saat Puasa
Dilansir dari hellosehat.com, di bulan puasa kita memiliki pola makan dan kegiatan yang berubah.
Akibat perubahan tersebut, tubuh kita cenderung mengalami stress yang bertambah dari kondisi normal biasanya.
Keadaan stress dapat mengganggu kondisi hormonal tubuh yang berdampak pada terlambatnya menstruasi.
Cara Mengatasi Telat Haid Saat Puasa
Baca Juga: Sariawan saat Puasa Bikin Ganggu, Ini Cara Mengobatinya Secara Alami
Dilansir dari halodoc.com, inilah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi telat haid saat puasa: