Tips Anti Gagal Diet Buat Penyuka Makanan Manis

By Ristiani Theresa, Kamis, 15 Juli 2021 | 15:29 WIB
Ilustrasi wanita dengan makanan manis (freepik.com)

4. Anti gagal diet buat penyuka makanan manis - Hindari konsumsi gula buatan

Buat kalian yang suka makanan kemasan, carilah yang memiliki kandungan tanpa pemanis buatan.

Nmaun sebisa mungkin hindari makanan kemasan ataupun fast food atau cepat saji ya, Stylovers.

Nah, itulah empat tips gagal diet bagi penyuka makanan manis dari dokter Saddam Ismail yang bisa kalian terapkan dalam keseharian.

Semoga bermanfaat, ya! (*)

Baca Juga: Penggunaan Olive Oil untuk Masak Bisa Sebabkan Kanker? Kamu Harus Tau Penjelasannya dari Para Ahli!