8. Untuk Meningkatkan Sirkulasi Darah
Mandi air dingin dapat merangsang aliran darah, yang pada dasarnya membuat jantung kita memompa lebih efisien.
Sirkulasi yang lebih baik berarti kesehatan jantung, kinerja mental, sistem kekebalan, dan metabolisme yang lebih baik.
Saatnya mandi air dingin di pagi hari nih, Stylovers. (*)
#SemuaBisaCantik