Di Balik Kenikmatannya, Ini Bahaya Junk Food yang Mengintai Kesehatan!

By Stylo Indonesia, Senin, 14 September 2020 | 15:25 WIB
Di Balik Kenikmatannya, Ini Bahaya Junk Food yang Mengintai Kesehatan! (Mirror.co)

Menurut Kemenkes, tubuh yang kekurangan nutrisi penting akibat konsumsi junk food juga akan rentan terhadap penyakit berbahaya berikut ini:

Serangan jantung dan stroke:

Makanan tinggi kolestrol dan lemak jenuh bisa memicu penyumbatan arteri.

Kondisi ini disebut aterosklerosis, dan bisa menyebabkan serangan jantung serta stroke

Baca Juga: Bisa Picu Jantung Hingga Paru-paru, Ini 6 Bahaya Jika Biarkan Karang Gigi Menumpuk

Tekanan darah tinggi:

Dikenal juga dengan hipertensi, penyakit ini bisa terjadi akibat konsumsi sodium atau garam berlebihan.

Junk food yang rasanya asin biasanya tinggi sodium. Hipertensi ini juga meningkatkan risiko penyakit jantung.

Kanker:

Konsumsi junk food terutama jenis processed meat atau daging olahan, seperti sosis, daging asap dan bacon, juga meningkatkan risiko kanker.