3. 4 Makanan yang Baik Dikonsumsi Untuk Mengecilkan Perut Buncit, Cari Tahu Yuk!: Tomat
Tomat.
Tomat memiliki banyak manfaat yang baik untuk menjaga kecantikan dan kesehatan tubuh termasuk mengempeskan perut buncit.
Tomat mengadung sedikit kalori dan mengandung senyawa 9-oxo-ODA.
Hal ini bisa membantumu mengurangi lipid dalam darah dan mengendalikan lemak perut.
Buah berwarna merah ini juga mengandung antioksidan yaitu likopen yang memiliki berbagai manfaat seperti mengurangi keriput, mencegah kanker, dan menurunkan kadar kolesterol.
Stylovers dapat mengonsumsi tomat secara langsung atau dijadikan jus yang lezat.
Baca Juga: Selain Wortel, 3 Buah Ini Baik Dikonsumsi Untuk Menjaga Kesehatan Mata