Stylo Indonesia - Stylovers pasti sudah tidak asing lagi dengan istilah self love. Self love merupakan istilah yang digunakan untuk menggambarkan konsep mencintai diri sendiri.
Walau terdengar mudah dilakukan, nyatanya masih banyak orang yang kesulitan dalam mengenal self love. Bahkan, tak sedikit yang masih bingung dengan apa yang harus dilakukan sebagai bentuk mencintai diri sendiri.
Menurut psychotherapist Natacha Duke, MA, RP, yang dikutip dari health.clevelandclinic.org, self love kerap digambarkan sebagai penerimaan konsep-konsep psikologis manusia, seperti harga diri, kebanggaan diri, dan nilai diri. Namun pada akhirnya, self love lebih mengutamakan tentang belas kasih terhadap diri sendiri.
Ketika ingin mempraktekkan self love, mulailah belajar untuk tidak berfokus pada penyesalan, kritik, dan kesalahan kecil yang mungkin pernah dilakukan oleh diri sendiri. Alih-alih hal negatif, bisa mulai berfokus pada hal-hal yang membuat perasaan menjadi nyaman.
Contohnya, jika melalukan kesalahan, jangan langsung mengkritik dan membodohi diri sendiri. Namun, cobalah untuk mencari sudut pandang lain yang lebih positif agar secara alami timbul rasa nyaman terhadap diri sendiri.
Praktek self love sangat penting untuk dilakukan agar hidup lebih nyaman dan bahagia. Aktris sekaligus penyanyi Agatha Chelsea, juga mempercayai pentingnya self love dalam kehidupan sehari-hari.
Saat ditemui dalam press conference lavojoy Reveal Your True Glow, di Ceria Room, Shangri-La Hotel, Jakarta Pusat, Agatha Chelsea menceritakan langkah yang ia lakukan untuk lebih mencintai diri sendiri.
Menurut Chelsea, ia percaya bahwa masing-masing individu memiliki cara tersendiri dalam mencintai diri sendiri. Untuk dirinya, hal paling mendasar yang ia lakukan adalah dengan lebih peka terhadap diri sendiri.
"Kalau untuk self love, aku rasa semua orang punya cara masing-masing. Tapi kalau untuk aku pribadi, hal yang aku lagi belajar untuk terus lakukan adalah untuk lebih peka terhadap diriku sendiri. Lebih mendengarkan kebutuhan diri sendiri" ujar Chelsea.
Lebih lanjut, Chelsea mengatakan bahwa hal tersebut bukan hal yang mudah dilakukan. Apalagi sebagai seorang public figure sejak kecil, ia terbiasa fokus mendengarkan pendapat orang lain mengenai dirinya.
Baca Juga: Mondial Rilis Perhiasan Kolaborasi Bersama Nicholas Saputra, Hadirkan Exhibition Istimewa
Namun, tidak dipungkiri bahwa terlalu fokus pada pendapat orang lain hanya membuat dirinya menjadi terpuruk. Lambat laun hal tersebut membuatnya menjadi pengkritik dirinya sendiri.
Sehingga, Chelsea mulai belajar untuk lebih mendengarkan dan mengenal diri sendiri. Hal ini juga membantunya untuk mengetahui apa yang ia butuhkan, apa yang ia sukai, dan apa yang ingin ia kejar dalam hidup.
Selain itu, Chelsea juga mengungkapkan bahwa merawat dan menjaga penampilan diri adalah bentuk self love lain yang ia lakukan. Merawat penampilan diri salah satunya dengan menjaga kulit agar tetap sehat dan terlihat menawan setiap saat.
Untuk merawat kulitnya, Chelsea selalu menggunakan produk dengan SPF di dalamnya. Sehingga, ia menyambut baik peluncuran varian baru produk Let It Glow Daily Shine Body Serum Instant ToneUp SPF 20 PA++ oleh lavojoy.
Pada hari Selasa (11/03/25) lavojoy memperkenalkan inovasi body serum instant tone up dengan dua shade baru, yaitu 01 Cream Beige (light to medium) dan 02 Warm Sand (medium to tan). Dua shade baru ini akan melengkapi produk instant tone up yang sebelumnya sudah dimiliki oleh lavojoy.
Produk baru dari lavojoy ini diformulasikan dengan kandungan Niacinamide, Ceramide NP, dan Hyaluronic Acid. Produk Let It Glow dari lavojoy mengusung tagline "Reveal Your True Glow" yang merefleksikan kepercayaan diri dan selalu bersinar pada setiap kesempatan bagi perempuan Indonesia.
Diluncurkannya dua shades baru dari produk instant tone up body serum lavojoy, dilakukan untuk memenuhi kebutuhan kulit wanita Indonesia. Mengingat bahwa wanita Indonesia memiliki range warna kulit yang beragam.
"Tren Tone-up Body Serum ini memunculkan keresahan dari para penggunanya, dimana shade tidak sesuai dengan skin tone dan undertone dapat membuat kulit menjadi abu-abu dan tidak natural. Menjawab keresahan tersebut, lavojoy menghadirkan pilihan shade baru yang disambut dengan antusias dari pelanggan khususnya yang memiliki kulit light-medium dan yellow-tan sehingga hasilnya tampak natural dan cocok untuk di setiap kesempatan." ujar Dickson Leo selaku Brand Director lavojoy Indonesia.
Baca Juga: Deorex Rayakan Hari Bebas Bau Badan dengan Bagi-bagi 100.000 Produk Gratis!
(*)
KOMENTAR