Apakah Boleh Mandi Setelah Berolahraga? Ini yang Harus Kamu Lakukan

Stylo Indonesia - Buat kamu yang hobi olahraga, tubuh yang berkeringat rasanya terasa lengket, ya.

Pasti ketika kita selesai berolahraga dengan kondisi tubuh berkeringat, keinginan untuk mandi semakin meningkat.

Nah, banyak pertanyaan yang sering muncul nih, apakah kita boleh mandi setelah berolahraga?

Ternyata boleh, Stylovers, bahkan ada sejumlah manfaatnya, loh.

Akan tetapi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika kamu mau mandi setelah berolahraga.

Bagaimana sih, cara yang tepat untuk melakukannya?

Simak penjelasannya berikut ini, yuk!

Menyegarkan tubuh

Mandi dapat memberikan efek menyegarkan dan mengembalikan energi setelah berolahraga.

Merontokan kotoran

Keringat yang tertinggal di kulit bisa bercampur dengan bakteri dan kotoran, yang dapat menyebabkan iritasi kulit, jerawat, dan bau badan.

Mandi membantu membersihkan keringat dan kotoran tersebut.

PROMOTED CONTENT