Jangan Langsung Minum Jamu, Ini 8 Manfaat Minum Air Hangat Saat Haid!

Minum air hangat bisa membantu menenangkan sistem saraf serta mengurangi ketegangan yang dirasakan.

7. Mencegah dehidrasi

Ketika haid, tubuh perempuan cenderung kehilangan banyak cairan dari biasanya yang bisa memicu terjadinya dehidrasi.

Oleh sebab itu, penting untuk memastikan tubuh terhidrasi dengan baik saat haid untuk mencegah atau mengurangi dehidrasi.

8. Mengatasi mual

Minum air hangat dapat membantu meredakan mual ketika menstruasi pada sebagian perempuan.

Di samping itu, tubuh yang terhidrasi dengan baik juga bisa membantu melunakkan mukosa lambung serta mengurangi iritasi yang bisa menyebabkan mual.

Nah, itu dia Stylovers apa saja manfaat minum air hangat saat haid. Cobain, deh! (*)

Baca Juga: Ciri-ciri Darah Haid yang Tidak Normal, Perhatikan Banyak dan Warnanya

PROMOTED CONTENT