Batasi porsi jus kamu sekitar 200-250 ml per hari.
Jauhi gula tambahan
Untuk mendapatkan tubuh ideal dengan mengonsumsi jus buah, hindari menambahkan pemanis ke dalam jus.
Baca Juga: Kolesterol Turun dengan Jus Buah Ini, Lebaran Dijamin Lebih Bugar
Tambahan gula dapat meningkatkan kalori tanpa menambah nilai gizi, jadi sebaiknya hindari. (*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Jadi Istri Anggota DPR Makin Hobi Liburan ke Luar Negeri, Gaya Seksi Sederhana Beby Tsabina Curi Perhatian
KOMENTAR