Stylo Indonesia - Menjaga tubuh tetap bugar bisa dilakukan dengan menjaga gaya hidup sehat.
Tubuh kita memang memerlukan nutrisi yang tepat sesuai kebutuhan masing-masing individu.
Apalagi di tengah gempuran makanan yang diproses tinggi dan diawetkan saat ini, makanan alami jadi sering tersingkirkan.
Padahal mengonsumsi makanan alami dan masak sendiri akan lebih sehat untuk tubuh kita.
Nah, Stylovers, tubuh kita yang harus dijaga kebugarannya ini selain dijaga apa yang masuk, juga perlu loh, dilatih gerak setiap hari.
Hayooo, apakah Stylovers ada yang jadi kaum mager alias MAlas GERak?
Kalau kamu jadi kaum mager, sayang banget tubuh kamu lama kelamaan bisa menurun kebugarannya.
Padahal masih muda, masa mau badannya loyo?
Supaya badan tetap sehat, kamu bisa rutin melakukan olahraga.
Ketika menjalankan puasa, kamu juga bisa kok, berolahraga, Stylovers.
Apa saja sih, olahraga yang bisa dilakukan setiap hari tapi enggak bikin lemas ketika puasa?
Simak rekomendasinya berikut ini, yuk, Stylovers.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR