Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit leher yang mengganggu atau sering disebut salah bantal.
Tidur tanpa bantal dapat merilekskan otot leher yang tegang dan dapat mencegah nyeri leher.
Selain itu, tidur menggunakan bantal yang salah dapat membuat Stylovers rentan mengalami nyeri punggung dan pegal saat bangun tidur.
Maka dari itu, Stylovers dapat tidur tanpa menggunakan bantal untuk mencegah nyeri leher dan punggung secara efektif.
#5. Mengurangi Alergi
Seperti yang diketahui, bakteri, debu, kotoran dan hal lainnya mudah menempel pada bantal.
Banyak orang memiliki alergi debu dan tidur menggunakan bantal dapat memperburuk kondisi kesehatan seseorang.
Solusinya, Stylovers dapat tidur tanpa bantal untuk mengurangi alergi tersebut.
Jika Stylovers tidak bisa tidur tanpa bantal, jagalah kebersihan alat tidur dengan mengganti sarung bantal minimal seminggu sekali. (*)
#SemuabisaCantik
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR