Makanan Apa yang Menyebabkan Jerawat Terus? Hindari 5 Makanan Ini, Yuk!

Stylo Indonesia - Bagi pemilik wajah acne-prone, makanan penyebab jerawat wajib dihidari.

Nah, ada beberapa makanan penyebab jerawat yang bisa memperparah kondisi kulit.

Alangkah baiknya kita mengetahui makanan penyebab jerawat ini apa saja.

Makanan dapat mempengaruhi jerawat karena hubungan antara makanan dan peradangan dalam tubuh serta hormon.

Beberapa makanan dapat menyebabkan lonjakan gula darah, yang meningkatkan produksi insulin dan hormon lain.

Hal inilah yang dapat memicu produksi minyak berlebih dan peradangan kulit.

Makanan dengan indeks inflamasi tinggi juga dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dan menyebabkan jerawat.

Dengan menghindari deretan makanan ini, kita bisa menjaga kulit dari jerawat yang tumbuh terus menerus.

Penasaran apa saja makanan yang perlu dihindari?

Yuk, ketahui apa saja deretan makanan ini!

Baca Juga: 3 Resep Jus Alami untuk Menyembuhkan Jerawat, Wajib Dicoba Nih!

 

PROMOTED CONTENT