Berapa Kalori Indomie Goreng? Ini Tips Tetap Bisa Memakannya saat Diet!

Terlepas dari itu, Indomie Goreng juga mengandung lemak jenuh, sodium, dan karbohidrat yang perlu diperhatikan saat menjalankan program diet.

Tips Memakan Mie Instan Saat Diet

Meskipun Indomie Goreng tidak termasuk makanan yang rendah kalori, Stylovers masih dapat menikmatinya dalam batas yang wajar saat menjalankan program diet.

Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Stylovers memakannya dengan lebih bijaksana:

1. Ukuran Porsi yang Sesuai

Penting untuk memperhatikan ukuran porsi saat memakan Indomie Goreng.

Hindari mengonsumsi seluruh bungkus sekaligus, tetapi ambil separuh atau bahkan seperempat bungkus saja.

Hal ini akan membantu mengurangi jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh.

2. Tambahkan Sayuran

Untuk memberikan nutrisi yang lebih seimbang, Stylovers bisa menambahkan sayuran ke dalam Indomie Goreng.

Baca Juga: Berapa Kalori Telur Rebus? Awas Tetap Bikin Gendut Waktu Diet

PROMOTED CONTENT