BTS Meal di Indonesia Viral! Ternyata Segini Besar Kalori Pada Chicken Nugget Goreng

Ketika sudah mengudap makanan ini lengkap dengan sausnya, rasanya tak cukup sebiji dan rasanya sulit untuk berhenti.

Sajian chicken nugget jamak dikonsumsi sebagai camilan, serta lauk teman makan nasi atau kentang goreng.

Kendati nikmat, tapi chicken nugget sebenarnya tidak boleh terlalu sering dikonsumsi karena relatif padat kalori dan tinggi lemak jenuh.

Kalori chicken nugget goreng Dilansir dari FatSecret Indonesia, kalori 1 biji chicken nugget goreng rata-rata sebanyak 48 kalori.

Baca Juga: Intip 5 Posisi Bercinta yang Ampuh Bakar Kalori Lebih Banyak!

Dari jumlah kalori tersebut, perincian komposisi gizi dari 1 biji chicken nugget yakni: 3,01 gram atau 57 persen berupa lemak 2,61 gram atau 22 persen berupa karbohidrat 2,49 gram atau 21 persen berupa protein Jumlah kalori dan komposisi gizi tersebut bisa bervariasi, tergantung bahan-bahan pembuatan makanan.

Sebagai gambaran, dikutip dari laman resmi restoran cepat saji McDonald's Inggris, menu 9 biji chicken nugget memiliki 388 kalori.

Artinya, sebanyak 1 biji chicken nugget yang dijajakan di restoran setempat memiliki sekitar 43 kalori.

PROMOTED CONTENT