Tya Ariestya Bongkar Rahasia Diet Sukses Dirinya Turunkan Berat Badan Belasan Kilogram, Yuk Simak!

Stylo.ID - Berbagai program diet banyak dilakukan orang demi mendapatkan bentuk tubuh ideal ya Stylovers.

Nah, tak terkecuali artis cantik Tya Ariestya yang sukses turunkan berat badan 14 kilogram dalam waktu 2 bulan!

Diketahui dari postingan di akun Instagram pribadinya, Tya Ariestya membagikan tips diet suksesnya dalam menurunkan berat badan.

Kesuksesan Tya Ariestya menurunkan berat badan hingga 14 kilogram pun langsung menuai kekaguman dan pujian dari rekan-rekan artisnya.

Bagaimana tidak, sahabat Raffi Ahmad ini berhasil menurunkan secara dratis berat badannya hanya dalam waktu 2.5 bulan.

Hal itu disampaikan melalui postingan di akun Instagram @tya_ariestya, Senin (7/9/2020) lalu.

Baca Juga: Diet Tanpa Olahraga 3 Bulan Turun 23 Kg, Rina Gunawan Beberkan Menu Diet Online yang Dijalaninya, Wajib Coba!

Cara diet ala Tya Ariestya

Tya aktif menjalani program diet untuk menurunkan berat badan di sela kesibukannya mengurus dua putranya selama pandemi Covid-19.

Tya tampak membagikan kolase foto before-after hasil dietnya selama dua bulan setengah.

Belakang Tya memang rutin mengunggah progres dietnya ke akun Instagram.

"Buat nambah semangat yg lain!" tulis Tya.

"Masih pd terngiang2 gak sih badan aku 2.5bulan yg lalu, 14kg masa lampau, ternyata bs kok kalo niat kita kuat," sambungnya.

Tak hanya itu, istri Irfan Ratinggang juga membagikan treatment dietnya ke publik.

Melalui kolom caption, Tya tak pelit membagikan kiat suksesnya menurunkan berat badan.

Baca Juga: Diet Cuma Makan Tempe dan Tahu Setiap Hari, Perempuan Ini Sukses Turunkan Bobotnya Sebanyak 43 Kilogram!

Aku ngapain aja?

Jalan centil 45menit NONSTOP

Atur disiplin ontime waktu makan

Minum air 3liter sehari

Istirahat 8jam sehari

Pantangan makanan :

Gula, Tepung , Minyak, Santen, Bumbu Kacang.

Program yang dijalani Tya sebenarnya tidak instan.

Hanya saja, Tya secara konsisten dan disiplin dalam menjalani dietnya.

"Dan No cheating! Tiap hari tanpa libur, gak ada istirahat! Krn sehat gak butuh istirahat! Sehat itu kita butuhin tiap hari tanpa ada hari libur," ujar Tya.

Baca Juga: Tips Diet Murah Meriah untuk Anak Kos dari Jessica Iskandar, Mau Mencobanya?

"Gak susah kalo emang mau, gak mahal kalo mau jalanin (gratis malah), gak ada yg gak bisa! Semua pasti bisa krn ini program sehat yg paling sehat," lanjutnya.

Tya menyampaikan, dirinya memang belum sepenuhnya kurus.

Namun, penurunan hingga 14 kilogram adalah proggress yang cukup signifikan.

"Sengaja aku share krn ini bermanfaat buat aku, smoga bermanfaat juga buat yg lain," kata Tya.

"Share lah disini yg ikut jalanin apa yg aku udah share, kayaknya di story banyak yg report ke aku dan udah banyak yg ngerasain manfaat nya jg aku liat," tulis Tya.

Sontak kiriman Tya langsung mendapat respons positif dari netizen dan rekan-rekan artisnya.

Baca Juga: Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg dalam Waktu Sebulan, Shanty Denny Bocorkan Menu Dietnya dengan Makan 5 Kali Sehari!

Sebut saja Gisel, Olla Ramlan, hingga Chacha Frederica yang tampak kagum dengan artis 34 tahun tersebut.

"WOHOOOO," tulis @gisel_la alias Gisella Anastasia.

"Mantappp kali," sambung @ollaramlanaufar atau Olla Ramlan.

"Ahhhhhhhhh keren bgt ini," tulis @alicenorin atau Alice Norin.

"SUPER KEREN," sahut @fitrop atau Fitri Tropica.

"MasyaAllah ... keren buu makan sehat yaa," balas Chacha Frederica.

"Kamu keren banget kak," komentar @bellafawzi_ (*)

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul Sukses Turunkan Berat Badan 14 Kg Cuma Dalam 2 Bulan, Ternyata Pantang Makan Ini Seumur Hidup Jadi Rahasia Tya Ariestya,

Penulis : Siti Afifah

 

PROMOTED CONTENT