Hati-hati, Inilah 5 Bahaya Sering Tidur di Lantai Bagi Kesehatan

Apabila dilakukan setiap hari dapat membuat jam tidurmu memburuk, dan tubuh jadi kurang fit.

Selian itu, tidur di lantai bisa membuat kamu terkena gangguan insomnia.

Baca Juga: Sering Dilakukan, Inilah 3 Bahaya Olahraga Malam Hari Bagi Kesehatan

5. Hati-hati, Inilah 5 Bahaya Sering Tidur di Lantai Bagi Kesehatan: Paru-paru Basah 

Sering tidur di lantai juga dapat meningkatkan risiko penyakit paru-paru basah. 

Hal ini dikarenakan lantai yang kotor terkena debu dan suhu dingin akan mempermudah bakteri dan virus masuk ke dalam tubuh. 

Jika kebiasaan ini dilakukan secara terus-menerus, dalam jangka panjang bisa menyebabkan peradangan pada sistem pernapasan hingga paru-paru basah.

Maka dari itu, lebih baik tidur di kasur yang memberikan kehangatan dibandingkan tidur di lantai yang berbahaya dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan.(*)

PROMOTED CONTENT