4 Makanan yang Harus Kamu Konsumsi Saat Buka Puasa Agar Tubuh Tidak Cepat Lelah, yuk Coba!

Stylo.ID - Tidak terasa kita telah memasuki hari ke 18 di bulan puasa Ramadan 2020 ini ya, Stylovers!

Bulan Ramadan ini, umat muslim menyambutnya dengan berpuasa sejak imsak sampai adzan magrib.

Hal ini tentu menjadi tantangan tersendiri, karena kita harus tetap beraktivitas seperti biasa namun tetap berpuasa.

Oleh karena itu, kamu perlu nih mengonsumsi 4 makanan berikut saat buka puasa agar tubuh tidak cepat lelah.

Baca Juga: Nggak Sembarangan! Inilah Syarat Agar Bisa Gunakan Kamar Mandi Sebagai Tempat Bercinta

Yuk cobain!

1. Buah-buahan

Buah tampaknya memang kerap disajikan saat berbuka puasa.

Kesegaran buah yang bisa disajikan dalam berbagai bentuk makanan bisa membantu meringankan dahagamu setelah seharian puasa.

Tak hanya itu, kamu juga akan mendapat asupan gizi dari buah-buahan untuk tubuhmu.

Baca Juga: Bikin Pasangan Bercinta Jadi Ngambek! Inilah Kesalahan yang Kerap Dilakukan Saat Malam Pertama

2. Nasi merah

PROMOTED CONTENT