Bukannya Kurus, Puasa Justru Bikin Berat Badan Naik? 5 Kebiasaanmu Ini Ternyata Jadi Penyebabnya!

Stylo.ID - Tak terasa, bulan puasa Ramadan 2020 ini telah kita jalani selama 15 hari.

Pada bulan suci Ramadan ini, seluruh umat muslim memang diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa.

Kita yang berpuasa tidak diperbolehkan mengonsumsi makanan atau minuman apapun sejak imsak hingga adzan magrib.

Tentu hal ini bikin kita lapar dan haus, serta menguras energi.

Baca Juga: Deretan Serum Wajah yang Aman untuk Ibu Hamil, Agar Kulit Tetap Lembap dan Terawat

Nah, karena kita tidak makan atau minum apapun selama puasa, berat badan kita seharusnya jadi turun.

Eits ternyata, bukan malah kurus, pada saat bulan puasa ini berat badan kita justru malah naik.

Hal ini disebabkan oleh 5 kebiasaan buruk yang pastinya tidak kamu sadari bikin berat badan jadi naik selama puasa.

Dari 5 kebiasaan ini, aja nih yang masih sering kamu lakukan?

Baca Juga: Roy Kiyoshi Ditangkap Dugaan Kasus Narkoba, Mbak You Sempat Ramalkan Nasibnya Gara-gara Sering Operasi Plastik: Hokinya akan Turun

1. Makan berlebihan saat sahur

PROMOTED CONTENT