14 Hari Jaga Berat Badan Selama Puasa Day 4: Buah yang Baik Dikonsumsi Untuk Diet Selama Puasa, Bikin Lebih Kenyang!

Stylo.ID - Hai, Stylovers! Masih ditemani dengan topik 14 Hari Jaga Berat Badan Selama Puasa oleh Stylo.id.

Dengan adanya artikel-artikel ini, diharapkan Stylovers bisa memahami trik yang tepat dan sehat dalam menjaga berat badan selama puasa.

Jangan lupa untuk simak topik 14 Hari Jaga Berat Badan Selama Puasa dari hari sebelumnya juga, ya!

Baca Juga: 14 Hari Jaga Badan Selama Puasa Day 3: Ini Makanan yang Perlu Kamu Hindari Ketika Puasa

Secara umum buah diketahui sebagai makanan yang sehat dan aman dikonsumsi karena mengandung gizi dan gula alami.

Namun, sebetulnya tak semua buah baik untuk dikonsumsi saat diet karena beberapa buah memiliki kandungan gula yang amat tinggi.

Namun, buah-buahan di bawah ini justru baik dikonsumsi untuk diet selama puasa, karena bisa bikin kamu merasa lebih kenyang, lho!

Dilansir dari beberapa artikel di Kompas.com, berikut ini adalah buah-buahan yang baik dikonsumsi untuk diet selama puasa:

PROMOTED CONTENT