5 Jenis Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Kondisi Tertentu untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Stylo.ID - Tubuh manusia terdiri dari 60-70% cairan.

Makanya penting banget untuk Stylovers memenuhi kebutuhan cairan pada tubuh setiap hari.

Mulai dari minum air putih minimal 8 gelas dalam sehari agar tubuh tetap sehat dan bugar.

Tapi ada juga nih beberapa minuman lain yang cocok diminum saat kondisi tertentu untuk membantu menjaga kesehatan tubuh. 

Berikut 5 jenis minuman yang baik dikonsumsi saat kondisi tertentu untuk menjaga kesehatan tubuh.

Cari tahu yuk, Stylovers!

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Stres di Tengah Wabah Virus Corona Selama #DiRumahAja

#1. 5 Jenis Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Kondisi Tertentu untuk Menjaga Kesehatan Tubuh: Teh 

Berbagai macam teh bisa Stylovers konsumsi setiap hari tidak lebih dari dua cangkir tanpa tambahan gula dan lainnya. 

Teh cocok sebagai minuman saat mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat, berlemak dan amis untuk menetralisir kandungan lemak jahat pada tubuh.

Teh juga membantu menjaga sistem pencernaan dan menetralisir asam berlebih pada perut.

PROMOTED CONTENT