Selain itu, sifat antiinflamasi pada kencur dapat membantu mengurangi peradangan di saluran pernapasan.
Meredakan tenggorokan
Kandungan minyak atsiri dalam kencur memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik, yang dapat membantu mengurangi iritasi dan nyeri di tenggorokan akibat batuk.
Baca Juga: Manfaat Jamu Beras Kencur, Bisa Tambah Stamina dan Energi Tubuh
Membantu melancarkan dahak
Kencur memiliki sifat ekspektoran, yang dapat membantu mengencerkan dahak sehingga lebih mudah dikeluarkan dari saluran pernapasan
Itulah manfaat kencur untuk mengatasi permasalahan batuk.
Lalu, bagaimana cara mengolah kencur supaya bisa mengatasi batuk?
Berikut ini tips membuat ramuan kencur yang bisa meredakan batuk.
Bersihkan kencur
Cuci kencur hingga bersih untuk menghilangkan kotoran dan debu yang menempel pada kulitnya.
Haluskan kencur