Manfaat Air Rebusan Jahe untuk Wanita, Coba Rutin Minum dari Sekarang

By Cerysa Nur Insani, Minggu, 18 Agustus 2024 | 15:00 WIB
Ilustrasi perempuan minum air rebusan jahe. (Freepik)

Minuman jahe dapat mempercepat pembakaran serta pemecahan lemak.

Selain itu juga dapat menghambat penyerapan lemak dan mengendalikan nafsu makan jadi berat badan bisa terjaga.

3. Meredakan nyeri menstruasi

Minuman jahe merupakan pilihan minuman yang baik diminum oleh perempuan ketika menstruasi.

Zat alami dalam minuman jahe mempunyai sifat antiinflamasi serta pereda nyeri.

Dengan begitu, bisa meredakan nyeri menstruasi dan perut kembung karena haid.

4. Mencegah terjadinya keriput

Minum minuman jahe adalah salah satu cara untuk terlihat awet muda.

Manfaat ini didapatkan dari sifat antioksidan dalam minuman jahe.

Baca Juga: Manfaat Air Es untuk Tubuh, Malah Bisa Mengatasi Sakit Tenggorokan?

Hal ini bisa mencegah terjadinya penuaan dini, seperti keriput serta bintik hitam.

5. Meredakan morning sickness