Atlet Tinggi Aktivitas Fisik Rentan Berkeringat dan Timbul Masalah Kulit, Ini Pencegahannya

By Grace Kencana Pranata, Senin, 15 Juli 2024 | 08:40 WIB
ilustrasi main basket (youtube.com)

Stylo Indonesia - Stylovers, apakah kamu merupakan seorang atlet?

Nah, bagi kamu yang sedang fokus berlatih menjadi atlet profesional, kamu perlu memperhatikan sejumlah hal yang berkaitan dengan aktivitasmu.

Yap, tak dapat dipungkiri, yang namanya jadi atlet pasti dilatih setiap hari fisiknya secara intensif.

Proses latihan inilah yang tentu menguras energi dan keringat pada tubuh.

Stylovers, keringat yang keluar berlebihan ini, perlu ditangani dengan benar.

Salah-salah melakukan perawatan kulit saat berkeringat, yang ada kamu bisa mengalami permasalahan kulit.

Apa saja sih, permasalahan kulit yang biasa dialami para atlet yang keringatnya keluar berlebih?

Simak selengkapnya berikut ini, yuk!

Infeksi jamur

Keringat yang berlebihan dapat menciptakan lingkungan lembap yang ideal untuk pertumbuhan jamur.

Jenis jamur yang muncul seperti tinea pedis atau awam menyebutnya kutu air, tinea cruris atau jock itch, dan tinea corporis atau kamu familiar dengan menyebutnya kurap.

Cara mencegahnya, yaitu dengan menggunakan pakaian yang kering dan bersih, mengganti pakaian basah sesegera mungkin, dan menggunakan bedak antijamur jika perlu.