Stylo Indonesia - Menjaga tubuh tetap bugar dan langsing kini menjadi hal yang penting untuk dilakukan.
Pasalnya, sejumlah penyakit yang berkaitan dengan kegemukan cukup meningkat pasiennya setiap waktu.
Untuk menurunkan risiko tersebut, ada baiknya kamu mulai menjaga berat badan agar tetap di angka ideal.
Untuk itu, kamu bisa mengonsumsi jus buah yang segar dan aman untuk diet, Stylovers.
Berikut ini racikan jus buah yang aman dan sehat untuk dikonsumsi sehari-hari sebagai nutrisi saat diet.
Jus apel
Ketika diet, mengonsumsi jus apel bermanfaat untuk tubuh karena mengandung serat pektin yang membantu pencernaan.
Kamu bisa menghindari gula dan gunakan apel segar sebagai jus buah diet harian.
Jus lemon
Si kuning yang kaya akan vitamin C ini bisa membantu detoksifikasi, meningkatkan metabolisme.
Minum jus lemon dengan air hangat di pagi hari untuk memulai hari dengan baik.
Jus jeruk