Hindari makanan minuman olahan
Hindari makanan dan minuman manis, seperti minuman bersoda, jus buah yang difortifikasi, permen, kue, dan camilan manis lainnya.
Batasi juga konsumsi makanan olahan tinggi gula dan garam.
Baca Juga: Bersihin Pencernaan Supaya Badan Auto Sehat, Ini Langkah-langkahnya
(*)