Stylo Indonesia - Saat puasa, salah satu permasalahan yang cukup banyak dialami adalah bau mulut.
Yap, bau mulut saat puasa memang tak bisa dihindari.
Hal ini disebabkan karena kurangnya mengonsumsi air sehingga mulut terasa kering dan bau.
Untuk menghindari bau mulut saat puasa, kamu bisa mengonsumsi beberapa ramuan atau minuman yang bisa menangkal bau mulut.
Ada beberapa ramuan alami yang dapat membantu mengatasi bau mulut saat puasa, dan dapat dikonsumsi saat sahur. Berikut adalah beberapa di antaranya:
Air Lemon Hangat
Air lemon hangat memiliki sifat antimikroba yang dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Peras setengah buah lemon ke dalam segelas air hangat dan minum saat sahur.
Infused Water
Buat infused water dengan campuran irisan lemon, mint, atau jahe.
Ramuan ini tidak hanya menyegarkan napas tetapi juga membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi selama puasa.
Minum Teh Hijau
Teh hijau mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu mengurangi bakteri penyebab bau mulut.
Baca Juga: Bau Mulut Tercium dari Jauh Saat Puasa, Bagaimana Cara Mengatasinya?