Dehidrasi dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah.
Pola makan yang berubah
Pola makan yang berbeda selama bulan puasa, termasuk konsumsi makanan yang tinggi garam dan makanan berlemak, dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah.
Kurang jam istirahat
Puasa dapat mempengaruhi pola tidur dan istirahat seseorang.
Kurangnya istirahat dan tidur yang cukup dapat menyebabkan stres dan peningkatan tekanan darah.
Makan dan minum asal
Konsumsi makanan dan minuman yang tinggi garam dan kafein saat berbuka puasa atau sahur dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah.
Stress yang meningkat
Beban kerja yang tinggi atau kekhawatiran yang berkaitan dengan puasa atau aktivitas sehari-hari dapat meningkatkan stres dan menyebabkan peningkatan tekanan darah.
Riwayat hipertensi
Seseorang yang memiliki riwayat hipertensi atau penyakit jantung lainnya mungkin lebih rentan terhadap peningkatan tekanan darah saat berpuasa.
Baca Juga: Sariawan Ketika Puasa Bingung Ngobatinnya? Ini Tips Meredakannya
(*)