Face diet ini lebih menekankan kepada pentingnya menjaga asupan makanan bagi kulit untuk menghilangkan kerutan dan mencegah penuaan dini.
Pola makan ini sudah dilakukan salah satunya oleh aktris Eva Mendes.
Dengan melakukan face diet ini selama tiga hari, kabarnya kulit akan mulai menjadi lebih kencang, bercahaya, dan kerutan pun berkurang.
Baca Juga: Kinclong! Ini 4 Serum Retinol Lokal Murah Cegah Keriput di Wajah
Dr. Nicholas Perricone menjelaskan bahwa face diet bisa dilakukan dengan mengontrol pola dan nafsu makan, serta menghindari beberapa jenis makanan dan minuman.
Menurut Dr. Nicholas Perricone, konsumsi alkohol, gula, garam, dan kopi bisa menyebabkan peradangan di kulit, sehingga memicu penuaan dini.
Ia menganjurkan untuk mengurangi asupan tersebut dan menggantinya dengan berbagai makanan yang bisa meningkatkan kesehatan kulit.