Selain itu, rutin mengonsumsi infused water sebagai minuman penunda lapar saat diet membantu melancarkan pencernaan, mendetoks racun dalam tubuh dan mengecilkan perut buncit.
Baca Juga: Tips Diet dengan Buah Pir, Ampuh Turunkan Berat Badan Berlebih!
4. 5 Minuman Penunda Lapar yang Bikin Kenyang, Cocok untuk Diet: Susu Kacang
Selanjutnya ada susu kacang yang bisa jadi minuman penunda lapar yang bikin kenyang saat Stylovers diet.
Kandungan protein dan serat yang tinggi pada susu kacang membuat Stylovers kenyang dan mencegah diri mengonsumsi makanan yang banyak.
Kadar kalori dan lemak yang rendah membuat susu kacang juga bisa menjadi pilihan minuman penunda lapar yang bikin kenyang Stylovers saat menjalani program penurunkan berat badan.
Baca Juga: Sering Dianggap Sepele, Ini 5 Bahaya Malas Minum Air Putih Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh
5. 5 Minuman Penunda Lapar yang Bikin Kenyang, Cocok untuk Diet: Kopi Hitam
Kopi hitam juga bisa jadi minuman penunda lapar yang bikin kenyang saat diet loh, Stylovers.
Yup, selain membuat tubuh dan pikiran lebih berenergi saat beraktivitas, kandungan kafein pada kopi hitam juga meningkatkan metabolisme tubuh.
Mengonsumsi kopi hitam tanpa apapun membuat Stylovers kenyang lebih lama dan membantu mengendalikan nafsu makan.(*)