Stylo Indonesia - Ada 5 minuman penunda lapar yang bikin kenyang, cocok untuk diet loh, Stylovers. Cari tahu yuk!
Yup, selain air putih, ada 5 minuman penunda lapar yang bikin kenyang, cocok untuk kamu konsumsi saat diet sekalipun.
Dengan mengetahui 5 minuman penunda lapar yang bikin kenyang, kamu bisa diet tanpa tersiksa.
Nah, kali ini Stylo akan memberitahu 5 minuman penunda lapar yang bikin kenyang, cocok untuk diet yang bisa kamu coba.
Berikut 5 minuman penunda lapar yang bikin kenyang, cocok untuk diet.
Cari tahu yuk, Stylovers!
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sepele Bikin Perut Buncit yang Sering Dilakukan Tanpa Disadari
1. 5 Minuman Penunda Lapar yang Bikin Kenyang, Cocok untuk Diet: Teh Hijau
Teh hijau memang dikenal salah satu minuman yang cocok dikonsumsi saat diet.
Uniknya, meski tidak mengandung kalori seperti air putih, teh hijau dapat membuat perut kenyang.
Minum teh hijau saat perut dalam keadaan kosong dapat membuat Stylovers merasa kenyang, mencegah diri mengonsumsi makanan dalam jumlah yang banyak dan berlemak.
Kandungannya yang kaya akan antioksidan, kafein dan polifenol meningkatkan metabolisme tubuh sehingga pembakaran kalori lebih cepat.