Mengonsumsi teh hijau secara rutin juga membantu mengempeskan perut buncit dan menurunkan berat badan lebih cepat.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sepele Bikin Pipi Tembem yang Sering Dilakukan Tanpa Disadari
2. 5 Minuman Penunda Lapar yang Bikin Kenyang, Cocok untuk Diet: Air Kelapa Muda
Stylovers sering merasa lapar saat diet? Minuman yang satu ini bisa jadi pilihanmu untuk merasa kenyang lebih lama.
Selain segar diminum saat cuaca panas, air kelapa muda juga dapat Stylovers konsumsi saat lapar menyerang.
Hal ini dikarenakan air kelapa muda mengandung semua elektrolit alami yang dibutuhkan tubuh, seperti sodidum, kalium atau potasium, natrium, klorida, kalsium dan magnesium.
Kandungannya menghilangkan dehidrasi yang sering disalahartikan dengan rasa lapar dan memberikan energi pada tubuh.
Mengonsumi air kelapa muda juga dapat membantu mencegah dan mengobati diebetes.
Baca Juga: 10 Tips Mencegah Penuaan Dini ala Perempuan Jepang, Jangan Malas Mandi!
3. 5 Minuman Penunda Lapar yang Bikin Kenyang, Cocok untuk Diet: Infused Water
Selain segar dan rasanya enak, infused water juga bisa jadi pilihanmu sebagai minuman penunda lapar yang bikin kenyang saat diet.
Kandungan vitamin dan mineral pada infused water membantu menghilangkan rasa lapar, dehidrasi dan memberikan energi pada tubuh saat rasa lapar melanda.