Stylo Indonesia - Siapa yang menyangka bahwa ternyata bisa glow up tanpa skincare dan membuat kulit kusam jadi glowing loh, Stylovers.
Sehingga glow up tanpa skincare ini bisa menjadi pilihan kamu agar kulit wajah tidak kusam lagi.
Nah, salah satu cara untuk glow up tanpa skincare ialah mengurangi jajanan manis ya, Stylovers.
Baca Juga: Cara Bakar Lemak 600 Kalori per Hari dengan Lakukan Gerakan Selama 1 Jam
Jika Stylovers menyukai makanan atau jajanan manis, yuk dikurangi agar wajah bisa glow up tanpa skincare.
Apasih yang jadi penyebab wajah bisa glow up tanpa skincare, kulit kusam jadi glowing dengan mengurangi jajanan manis?
Fyi nih Stylovers, jajanan manis yang kamu konsumsi bisa meningkatkan efek penuaan karena terjadinya glikasi.
Baca Juga: Bahaya 11 Gangguan Kesehatan Sebagai Pertanda Menopause Dini, Perlu Diwaspadai!
Menurut Jurnal Penelitian Universitas Udayana bahwa glikasi merupakan proses sederhana dimana kelebihan molekul gula, seperti glukosa dan fruktosa.
Nah, glikasi sendiri ternyata bisa memperburuk kondisi kesehatan kulit wajah kamu loh, Stylovers.
Salah satu efek dari glikasi ialah timbulnya jerawat ataupun kemerahan pada wajah.Baca Juga: 3 Bahaya Minum Kopi di Pagi Hari, Salah Satunya Bisa Mengganggu Kesuburan!
Tidak sampai itu saja nih Stylovers, jika mengonsumsi jajanan manis secara berlebihan maka bisa menyebabkan resistensi insulin.
Resistensi insulin ini bisa menjadi penyebab adanya bercak hitam di leher maupun lipatan tubuh.
Sehingga secara mudahnya, ketika tubuh mengonsumsi banyak gula maka menyebabkan kerusakan yang terjadi pada protein dan membuat kulit tidak kencang, tidak glowing maupun kusam.
Baca Juga: Cara Menghitung Berat Badan Ideal dengan Mudah dan Akurat, Jangan Sampai Keliru!
Nah, selain mengurangi jajanan manis maka Stylovers juga bisa mengonsumsi jus sayuan.
Seperti yang dilansir dari Kompas.com bahwa jus sayuran tanpa gula bisa mempercepat tubuh untuk mencerna antioksidan yang dibutuhkan kulit.
Sehingga hal ini sangat bermanfaat yang bisa membuat kulit wajah semakin glowing.(*)