Glow Up Tanpa Skincare, Kulit Kusam Jadi Glowing dengan Mengurangi Jajanan Manis

By Diandra Jessica, Jumat, 23 Juli 2021 | 18:18 WIB
Glow Up Tanpa Skincare, Kulit Kusam Jadi Glowing dengan Mengurangi Jajanan Manis. (freepik.com)

Menurut Jurnal Penelitian Universitas Udayana bahwa glikasi merupakan proses sederhana dimana kelebihan molekul gula, seperti glukosa dan fruktosa.

Nah, glikasi sendiri ternyata bisa memperburuk kondisi kesehatan kulit wajah kamu loh, Stylovers.

Salah satu efek dari glikasi ialah timbulnya jerawat ataupun kemerahan pada wajah.Baca Juga: 3 Bahaya Minum Kopi di Pagi Hari, Salah Satunya Bisa Mengganggu Kesuburan!

Tidak sampai itu saja nih Stylovers, jika mengonsumsi jajanan manis secara berlebihan maka bisa menyebabkan resistensi insulin.

Resistensi insulin ini bisa menjadi penyebab adanya bercak hitam di leher maupun lipatan tubuh.

Sehingga secara mudahnya, ketika tubuh mengonsumsi banyak gula maka menyebabkan kerusakan yang terjadi pada protein dan membuat kulit tidak kencang, tidak glowing maupun kusam.

Baca Juga: Cara Menghitung Berat Badan Ideal dengan Mudah dan Akurat, Jangan Sampai Keliru!

Nah, selain mengurangi jajanan manis maka Stylovers juga bisa mengonsumsi jus sayuan.

Seperti yang dilansir dari Kompas.com bahwa jus sayuran tanpa gula bisa mempercepat tubuh untuk mencerna antioksidan yang dibutuhkan kulit.

Sehingga hal ini sangat bermanfaat yang bisa membuat kulit wajah semakin glowing.(*)