Baca Juga: 3 Cara Pakai Toner Bikin Wajah Glowing Seketika, Cari Tahu Yuk!
Lalu, mengapa inflamasi dianggap buruk dari segi medis?
Pada kulit, inflamasi adalah komponen kunci terjadinya jerawat, Stylovers.
“Kebanyakan konsumsi gula juga memperburuk kondisi kulit seperti eksim, psoriasis, dan rosacea,” kata ahli dermatologi Dr.Debra Jaliman.
Demikian pula halnya jika kamu termasuk orang yang tidak mau cepat terlihat tua, mulailah mengurangi konsumsi gula.
Makanan dengan indeks glikemik tinggi tersebut akan meningkatkan pemecahan serat kolagen dalam proses yang disebut dengan glycation.
Baca Juga: 4 Body Serum untuk Mencerahkan Kulit Kusam, Siap-siap Tampil Glowing Ya!
“Penuaan kulit mengalami perubahan paling besar di bagian dermis, tempat kolagen dan serat elastin. Dengan adanya glycation, gula akan berikatan dengan kolagen yang akhirnya akan membuat kulit terlihat kusam dan menua,” kata ahli dermatologi Donna Hart.