Fakta atau Mitos: Konsumsi Nasi Merah Lebih Sehat Daripada Nasi Putih?

By Astria Putri Nurmaya, Selasa, 15 Juni 2021 | 12:05 WIB
Fakta atau Mitos: Konsumsi Nasi Merah Lebih Sehat Daripada Nasi Putih? (Pinterest)

Stylo Indonesia - Isu mengenai nasi merah yang dianggap lebih sehat dari nasi putih memang sudah sering kita dengar ya, Stylovers.

Bahkan tak sedikit orang yang menjalankan diet memilih mengonsumsi nasi merah ketimbang nasi putih.

Nah bagaimana fakta sebenarnya mengenai nasi putih dan nasi merah?

Baca Juga: Disebut Miliki Banyak Manfaat, Benarkah Garam Himalaya Bisa Sukseskan Diet? Ini Faktanya dari Ahli!

Apakah benar bahwa nasi merah memang lebih menyehatkan dibandingkan nasi putih?

Langsung aja yuk, Stylovers, simak fakta selengkapnya.

Nasi merah selalu dianggap lebih menyehatkan daripada nasi putih.

Karena itu, nasi merah selalu dianjurkan untuk dikonsumsi dalam program diet.