Stylo Indonesia - Memiliki perut yang buncit sering sekali membuat sebagian orang menjadi tidak percaya diri.
Tanpa disadari, perut buncit bisa disebabkan karena adanya penumpukan lemak yang ada di perut nih, Stylovers.
Nah, penumpukan lemak di perut ini sangat berbahaya karena bisa memicu terkena penyakit kronis seperti diabetes dan jantung.
Baca Juga: Bisa Merusak Kualitas Tidur, Wajib Hindari Mengonsumsi 3 Minuman Ini!
Seperti yang dilansir dari Kompas.com bahwa normalnya lingkar perut pria ialah 102 cm, sedangkan lingkar perut perempuan hanya 88 cm.
Oleh sebab itu jangan sampai memiliki angka di atas lingkar perut tersebut agar tidak dikatagorikan sebagai obesitas.
Nah berikut ini Stylo Indonesia merangkum 3 penyebab utama perut buncit seperti yang dilansir dari Kompas.com
Baca Juga: Anti Punya Perut Buncit, 3 Hal Ini Mampu Mempermudah Miliki Perut Rata Tanpa Berolahraga!