Tidak ada efek samping beracun atau yang tidak diinginkan yang diamati, tetapi ada batasan penelitian, termasuk kurangnya kelompok kontrol, sejumlah kecil subjek penelitian (hanya 62 peserta), dan tidak ada perbandingan dengan perubahan berbasis diet.
Sementara penggunaan topikal klorofil telah dipelajari pada orang dengan jerawat, penelitian pada manusia tidak tersedia untuk mendukung banyak hasil yang dikaitkan orang dengan suplemen klorofilin oral.
Manfaat yang diharapkan ini termasuk kesehatan kulit, fungsi kekebalan, dan penurunan berat badan.
Baca Juga: Cuci Daging Ayam Sebelum Dimasak Bisa Bawa Petaka Satu Kekuarga, Ini Alasannya!
Dosis Ideal dan Potensi Efek Samping Tidak Diketahui
Kurangnya penelitian tentang suplemen apa pun berarti tidak adanya pengetahuan tentang keefektifannya, jumlah yang tepat untuk digunakan, dan potensi efek samping atau interaksi.
Sementara beberapa nutrisi bermanfaat dalam satu bentuk atau jumlah, mereka mungkin menjadi tidak pasti saat dikonsumsi dalam konsentrasi yang lebih tinggi.
Misalnya, Zinc membantu mendukung fungsi kekebalan, tetapi terlalu banyak seng dapat memicu gangguan pencernaan, menekan fungsi kekebalan, dan mengurangi kadar kolesterol HDL pelindung jantung yang "baik" dalam darah.