Bisa saja nasi putih tersebut justru bukan bikin kenyang tapi membahayakan tubuh.
Mulai sekarang jangan lagi makan nasi putih dengan ciri-ciri seperti berikut ini.
1. Lembek dan Berair
Nasi yang disimpan terlalu lama akan menjadi basi.
Nasi basi memiliki kandungan air yang lebih lama, sehingga akan terlihat lembek dan berair.
Baca Juga: Seminggu Diet Tetap Konsumsi Nasi Bisa Turun 4 Kilo? Buruan Coba!
Jika menemukan tanda-tanda seperti ini, nasi sebaiknya dibuang saja untuk menghindari jamur atau bakteri yang tumbuh pada nasi.
2. Warna Kekuningan
Jika warna nasi sudah berubah menjadi kekuningan, itu artinya nasi sudah terlalu lama disimpan.
Sebaiknya nasi yang sudah berubah warna kekuningan ini tidak dikonsumsi lagi.
Terkadang, bisa juga kita dapati adanya bercak-bercak jamur pada nasi.