Stylo Indonesia - Siapa bilang, diet tidak boleh sama sekali mengonsumsi nasi?
Kamu tetap bisa diet kok Stylovers, meskipun dengan dan masih mengonsumsi nasi.
Diet ini pastinya aman untuk dilakukan, tak seperti diet keto yang lagi kekinian banget.
Diet keto sendiri, mengurangi konsumsi karbohidrat, terutama nasi putih, kita bisa menurunkan berat badan hingga belasan kilo dalam sebulan!
Baca Juga: Makan Terlalu Cepat Sebabkan Berat Badan Naik? Cek Fakta Sebenarnya!
Namun tahu nggak kalau diet keto juga berbahaya, karena tanpa adanya karbohidrat atau kekurangan asupan karbohidrat, tubuh kita bisa terancam kesehatannya.
Belum lagi sebagai orang Indonesia, enggak makan nasi sama saja seperti belum makan!
Nah, kenapa harus susah-susah diet keto kalau kita bisa tetap berdiet dengan tetap makan nasi?