Makan Terlalu Cepat Sebabkan Berat Badan Naik? Cek Fakta Sebenarnya!

By Astria Putri Nurmaya, Senin, 22 Februari 2021 | 19:17 WIB
Makan Terlalu Cepat Sebabkan Berat Badan Naik? Cek Fakta Sebenarnya! (freepik.com)

Stylo Indonesia - Beredar mitos makan lambat atau diemut bisa menyebabkan ayam mati, itulah yang membuat orang dewasa menyuruh anak-anak untuk cepat-cepat ketika menghabiskan makanan.

Bahkan hal ini yang juga membuat orang dewasa jadi terbisa makan terlalu cepat.

Namun dari kabar yang beredar, berat badan naik lebih cepat jika kamu mengonsumsi makan terlalu cepat Stylovers.

Baca Juga: Berat Badan Naik karena Makan Malam? Simak Fakta Sebenarnya dari Ahli!

Lalu bagaimana cara makan yang baik dan dianjurkan oleh ahli?

Kemudian benarkan makan terlalu cepat bisa sebabkan berat badan naik dan alami kegemukan?

Yuk Stylovers, cek fakta sebenarnya menurut ahli.

Tak hanya jenis makanannya saja yang perlu diperhatikan, cara makan ternyata juga perlu kamu perhatikan Stylovers.