Eits, tapi tunggu dulu Stylovers, hal ini tidak berlaku untuk sayuran mentah yang dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.
Mengonsumsi sayuran mentah saat lapar berlebih tidak dianjurkan karena bisa membuat tubuh merasa terlalu kenyang, bahkan dapat menyebabkan penurunan gula darah setelahnya.
Tak hanya itu saja, sayuran kaya serat bisa menjadi sulit dicerna hingga menyebabkan perut kembung.
Baca Juga: Fakta Menarik! Air Rebusan Daun Jambu Biji, Bikin Wajah Awet Muda dan Bebas Jerawat
Daging Merah Berbahaya Dikonsumsi ketika Perut Kosong
Kaya akan protein, membuat daging merah butuh banyak waktu bagi tubuh untuk mencernanya.
Daging merah yang dikonsumsi saat perut kosong akan menyebabkan tubuh bekerja ekstra dalam memecah protein.
Hal ini mengakibatkan perut tertekan, serta menimbulkan perasaan kenyang yang berlebihan.