Tips Puasa Saat Pandemi: Rekomendasi Minuman Sehat dan Segar untuk Buka Puasa

By Rina Suhandi, Kamis, 15 April 2021 | 17:55 WIB
Tips Puasa Saat Pandemi: Rekomendasi Minuman Sehat dan Segar untuk Buka Puasa (freepik.com)

1. Tips Puasa Saat Pandemi: Rekomendasi Minuman Sehat dan Segar untuk Buka Puasa - Jus Semangka

Jus Semangka (Sajian Sedap)

Dilansir Stylo Indonesia dari Kompas.com, semangka adalah salah satu buah yang kandungan airnya mencapai 91 persen.

Buah yang kaya air ini merupakan minuman sempurna untuk menjaga hidrasi tubuh dan mencegah serangan panas, loh!

Baca Juga: Takut Berat Badan Jadi Naik Selama Puasa? Yuk Simak Menu Buka Puasa yang Cocok Buat Diet!

Jus semangka ini juga dapat kamu campurkan dengan buah lain atau daun mint agar menambah kesegarannya.

Oh iya, untuk mendapatkan manfaat optimal jus semangka, hindari tambahan gula ke dalam minuman jus semangka ini, ya!

Dijamin dahagamu akan hilang dalam sekejap setelah meminum jus semangka ini, Stylovers!

2. Tips Puasa Saat Pandemi: Rekomendasi Minuman Sehat dan Segar untuk Buka Puasa - Es dan Jus Timun

Es dan Jus Timun (Sajian Sedap)

Mendengar kata es timun atau jus timun pasti sudah terbayangkan kesegarannya?

Yap, es atau jus timun juga merupakan salah satu minuman yang sehat dan segar dan sangat recommended untuk kamu cicipi saat berbuka!

Baca Juga: Buka Puasa dengan Minum Air Kelapa Ternyata Bisa Bantu Kembalikan Cairan Tubuh Selama Berpuasa, yuk Coba!

Dilansir Stylo Indonesia dari Grid.ID, mentimun ringan di perut dan sempurna untuk memuaskan dahaga serta membuat tubuh dapat tetap terhidrasi.

Kandungan air timun jufa diklaim sangat baik untuk kulit loh, Stylovers!

Jus ini juga kaya akan silika, yang dapat mengencangkan kulit dan membuatnya lebih cerah, glowing, dan bercahaya.